LIIKUTTAVA VIIKONLOPPU

Onnittelut kaikille Kipinäläisille jotka olitte hyvän asian puolesta liikkeellä viikonloppuna. Eli oman kunnon vuoksi kannattaa hikoilla. Kauniston maraton tapahtumassa oli niin runsas Kipinäläisten kaarti mukana, etten heti vastaavaa muista. Kisan jälkeen naiset päättivätkin ottaa ens vuodelle tavoitteen, osallistua Veteraanien Sm-maratonille joukkuekisaan, ja ehkäpä useammalla joukkueella. Eiköhän miehet tehdä samoin, ja otetaan tavoitteeksi osallistua myös ainakin yhdellä joukkueella samaan kisaan, siis miesten sarjaan. Ollaanpa yhteyksissä tuon asian tiimoilta.
Suolla oli myös ollut kulkijoita Vinnurvan maastoissa. Onni (siis Vähäaho) oli myös ollut liikkeellä koko vuorokauden ja taivaltanut hurjat 150 km, Onnittelut.
Aktiviteetteihin päivitetään lähipäivinä yhteislenkkien jatkokuviot.
Liikunnan iloa.
Ps. käykääpä tutustuun tuohon juttu palstaan, se on jo hyvällä alulla.

LOPPUVIIKKO 41

Huomenna lauantaina 12.10 juostaan Haapajärvellä Kauniston maraton. Matkojahan siellä on toki lyhempiäkin, ja kun sääkin näyttäis tulevan ihan hyvä, niin eiköhän lähetä vielä joukolla kokeileen oikein kilpajuoksua. Ja jos ei juoksemaan aio, niin sitten vaan kannustamaan Kipinäläisiä ja vähän muitakin.
Sunnuntaina ei ole nyt normaalia yhteislenkkiä, mutta sään puolesta tulee hieno ulkoilu ilma.
Liikunnallista loppuviikkoa kaikille.

SISÄLIIKUNTA ASIAA

Koska salivuoroa Haapajärvelle ei saatu, niin Lakeuden Kipinälle on varattu salivuoro sitten Nivalasta Haapalan koululta. Vuoro on perjantaisin klo 18.30-21.00. Eli tarkoitus on, että ensin on 1,5 tuntia lentopalloa tai jotain muuta peliä ja sitten tunti jumppaa, lihashuoltoa yms. Vuorot alkavat 11.10.2013 ja jatkuvat aina 2014 toukokuulle. Joulun aikaan on tietysti normaali tauko. Tulukaapa joukolla mukaan.

SUOLLE SAMOILEMAAN

Sunnuntaina 6.10.2013  klo 10.30 kokoonnutaan Vinnurvaan yhteislenkille. Sieltä Palolan Lasse johdattaa porukan Rimpinevan maastoon. Suot tuppaavat olemaan sen verran märkiä paikkoja, että Lasse kehotti laittamaan kumisaappat jalkaan, ja sauvat on syytä olla mukana myös.
Tulukkaapa vähän erilaiselle yhteislenkille.

ONNITTELUT VIERUMÄEN ULTRAAJILLE

Hienosti piditte Lakeuden Kipinän värejä esillä tuossa viikonlopun 24 h kisassa. Se on aina kova juttu, kun uskaltaa numerolapun laittaa rintaan. Erityis onnittelut Kukkolan Jannelle omasta ennätyksestä (120,7 km) ja samalla Lakeuden Kipinän miesten uudesta 24 h ennätyksestä. Entinen oli Vähäahon Onnilla ja naisten hurja ennätyshän on Kopolan Hilkalla. Jannen tuloshan oli koko kisan 6. ja miesten kisan viides, eli kunto on Jannella kohdallaan. Jyrkän Jani teki myös ennätyksensä (83 km). Onnittelut teille kaikille Pj:n puolestakin

JUOKSUKAUDEN PÄÄTTÄJÄISET

Lakeuden Kipinän juoksukauden päättäjäiset vietetään 5.-6.10.2013.
Lauantaina 5. lokakuuta kokoonnutaan Pyssymäelle klo 11, josta lähdemme etenemään jalkaisin kohti maasydämen leirintäaluetta jo monelle tutuksi tulleita metsäautoteitä pitkin. Yritetään saada joku huoltomies pyörällä mukaan, että saatais juomat ja muut tarpeet kuljetettua mukana. Perillä on varattuna mökki, jossa on sauna lämminnä, ja järjestellään myös ruokailut kuten aina ennenkin. Jatketaan sitten illanviettoa erilaisten ohjelmien merkeissä. Yöpymispaikkoja on n. 10-12 hengelle. Jotta osaamme varata riittävästi ruokatarpeita, niin sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 29.9.2013 klo 20 mennessä osoitteeseen, tapio.tp(at)luukku.com tai tekstiviestillä numeroon 040 824 7380.

Tervetuloa mahdollisimman moni mukaan.

SYKSYN OHJELMAA

Syksy alkaa väistämättä olla käsillä, mutta kilpailukausi juoksurintamalla on kuitenkin vielä kovassa käynnissä. Noista sunnuntain yhteislenkeistä on jo jonkin verran ollut kyselyä, ja toivottu niitä jo pian alkaviksi. Vois olla otollinen aika pyöräyttää ne käyntiin tuossa syyskuun alkupuolella, vaikka sunnuntaina 8.9.2013. Mitäpä olette tuosta päivästä mieltä? Kuulostellaan ja päivitetään virallinen tieto tuohon aktiviteetteihin elokuun lopulla.

Samoin juoksukauden päättäjäisetkin ois syytä jo sopia. Onko ehdotusta ajankohdaksi ja missäpäin haluttais tapahtuma pitää?

Palataan aiheeseen!