TESTIKYMPPI 20.1.2013

Tammikuun testikymppi saatiin juosta mitä mainioimmassa säässä. Pakkasta oli n.11˚C, hiekkoa tuulta ja aurinkokin paistoi ainakin ajoittain.
Paikalla oli 8 kestävyysurheilun ystävää, joista 6 juoksijaa kävivät tiedustelemassa Makkaratien kuntoa Pahkaperän puolella loppujen jäädessä ajanottoon.
Juoksijat pitivät niin kovaa vauhtia, että kellottajat ehtivät ottaa kuvia juoksijoista vasta maalissa.
Kiitos kaikille mukana olleille. Seuraava testijuoksu on sitten helmikuussa.

HIIHTO ASIAA

Jäsenistöltä tulleen idean tiimoilta Lakeuden Kipinä järjestää jäsenilleen kevättalven aikana hiihtocupin. Ajatuksena ois, että noin joka toinen viikko olisi hiihtokisa, kaiken kaikkiaan 6 kertaa, nuorilla 5 kertaa. Viiden ensimmäisen kisan perusteella määräytyy viimeisen kisan lähtöjärjestys takaa-ajo periaatteella. Sarjoja on 4, eli naiset, miehet, tytöt ja pojat. Viisitoista vuotta vanhemmat kuuluvat aikuisten sarjaan. Viidestä (nuorilla 4) ensimmäisestä kisasta on vähintään kolmeen (nuorilla 2) osallistuttava, jotta voi osallistua viimeiseen takaa-ajo kisaan. Jokaisesta kilpailusta saa hyvitystä sen mukaan miten on sijoittunut. Hyvitykset tulevat seuraavalla tavalla. Kilpailun voittaja saa hyvitystä yhden minuutin, kakkonen 45 sekuntia, 3. 30 sekuntia, 4. 25 sek., 5. 20 sek., 6. 15 sek. 7. 10 sek. ja 8. 5 sek. . Huonommin sijoittunut ei saa hyvitystä samoin kuin kilpailusta poissa ollut ei saa hyvitystä.

Kilpailut järjestetään seuraavasti:

KIPINÄ HIIHTO-CUP

1. Tiistai 22.1.2013 klo 19.00, hiihtotapa vapaa, paikka Karvoskylän valaistulatu, matkat N 6,5 km,         M 10 km, T 3 km, P 3 km.

2. Lauantai 9.2.2013 klo 15.00, hiihtotapa perinteinen, Karvoskylä, N 5 km, M 8,5 km, T 3 km, P3 km.

3. Lauantai 23.2.2013 klo 15.00, vapaa, Karvoskylä, N 6,5 km, M 10 km, T 3 km, P 3 km. Tässä kisassa on se erikoisuus, että kilpailijan on kerrottava n. 15 minuuttia ennen kilpailun alkua kilpailun toimitsijalle mikä tulee olemaan hänen loppuaikansa. Kilpailun päätyttyä verrataan sitten kuinka paljon kilpailija on erehtynyt ja tämä erotus lisätään toteutuneeseen aikaan ja se on kilpailijan lopullinen aika. Tämän kilpailun aikana kilpailijalla ei saa olla kelloa mukana eikä kilpailija saa käyttää apunaan väliaika palveluja.

4. Tiistai 5.3.2013 klo 19.00, vapaa, Karvoskylä, N 1,6 km, M 1,6 km, T 1,6 km, P 1,6 km.

5. Sunnuntai 10.3.2013 klo 14.00, perinteinen, Pyssymäki (aurinkolatu), N 23 km, M 23 km, molemmissa sarjoissa on yhteislähtö.

6. Tiistai 19.3.2013 klo 19.00, vapaa (takaa-ajo), Karvoskylä, N 6,5 km, M 10 km, T ja P 3 km.

Pakkasraja -15˚C

TERVETULOA KAIKKI MUKAAN!